Логин: Пароль: Регистрация |

Мобильный шиномонтаж: в чем его преимущество?

Мобильный шиномонтаж: в чем его преимущество?

Женщины в современном мире ничуть не отстают от мужчин во многих сферах

Картофельная диета латиноамериканских индейцев

Картофельная диета латиноамериканских индейцевВсем известен тот факт, что родина картошки – Северная Америка. Индейцы в своём рационе повсеместно использовали картофель. Он был для них основой основ, как для нас хлеб. Сейчас мы расскажет о картофельной диете, получившей своё название от индейцев и их пристрастию к картофелю.


Вариантов картофельной диеты латиноамериканской диеты всего три.


Для первого возьмите 1,5 кг картофеля и запеките его в духовке, чтобы образовалась хрустящая корочка. Весь картофель разделите на 6 порций, которые съешьте за день. Лучше будет, если Вы съедите картофель без всяких приправ горячим. Запивайте его обычной негазированной водой. Важно, чтобы за день Вы выпивали не меньше 3 л жидкости. Ни в коем случае при диете не пейте спиртные напитки. Соблюдайте такую диету 3 дня. Вы сможете сбросить 3 лишних килограмма.


Второй вариант: 1,5 кг картофеля сварите в «мундире» и разделите на 4-6 порций. Две из этих порций съешьте без масла, приправ и соли. В остальные, по желанию, добавьте немного масла, лимонного сока и других приправ. Диету можно соблюдать одну неделю

.
Третий вариант: 1,5 кг картофеля запеките в духовке или сварите на пару, приправьте его лимонным соком. Можно также добавить подсолнечное масло, чеснок, петрушку. Диету соблюдайте 15 дней. Не беспокойтесь, Ваш организм от неё не пострадает. Картофель содержит в себе достаточное количество полезных веществ, необходимых для жизнедеятельности Вашего организма.
В древности индейцы применяли картофельные диеты для очистки кишечника.

скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
(голосов:1)
Автор: saanek20-04-2015, 00:41 | Просмотров: 409|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  


Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:


Красота Фитнес Дом и уют Мода Карьера Авто Здоровье Он и Она Дети Хобби
Все права пренадлежат авторам статей
Copyright © 2015 Я Богиня
Яндекс.Метрика