Логин: Пароль: Регистрация |

Мобильный шиномонтаж: в чем его преимущество?

Мобильный шиномонтаж: в чем его преимущество?

Женщины в современном мире ничуть не отстают от мужчин во многих сферах

Соки для малыша

Соки для малышаКонечно, идеальным напитком для малыша является материнское молоко, однако слишком длительный период кормление ребенка грудью невозможно: после полугода лактации постепенно уменьшается пищевая ценность молока, зато аппетит у ребенка увеличивается. По этой причине удовлетворение потребности малыша в необходимых ему питательных веществах не удовлетворяется. В этот момент, по совету педиатров, можно вводить в рацион прикорм.

Существует 5 признаков того, что ребенок готов к введению прикорма

1)      Ребенок может сидеть самостоятельно или с совсем небольшой поддержкой.

2)      Малышу уже 6 месяцев и его масса с момента рождения увеличилась вдвое

3)      Малыш хорошо держит голову, отворачивается, наклоняет ее.

4)      Ребенок демонстрирует к пище интерес (тянется к еде, смотрит на то, как едят взрослые)

5)      Малышу становится недостаточно только материнского молока, он все время голодный, нервозен, возбужден.

 

Вводя в рацион ребенка новые продукты, следует вести дневник, в который будет записываться продукт, употребленный малышом впервые, объем его и реакцию на него. Дело в том, что практически любой продукт может вызвать у ребенка аллергию, которая проявится в виде покраснения, сыпи на теле и лице, диареи, запора, появления на голове желтоватых корочек, вздутие животика, выступление в стуле прожилок крови и беспокойство. Если появились хоть малейшие признаки аллергии, следует на время остановить прикорм продуктом, который вызвал такую реакцию. Кроме того, необходимо сообщить об аллергии врачу.

 

Первые продукты, которые следует вводить в новый рацион малыша, это соки, а также фруктовые и овощные пюре. Педиатры советуют выбрать для начала простейший вариант – пюре из моркови, лука и картофеля. Со временем можно добавить тыкву, капусты, кабачки, цветную капусту и свеклу.

Так же готовится и фруктовое пюре, а начать следует с печеного яблока. Постепенно нужно добавлять банан, курагу, изюм, киви, чернослив. Эти ингредиенты расслабят кишечник малыша, в результате организм будет лучше работать. Так же стоит обратить вниманием и на ягоды.

Дневная норма фруктовых соков и пюре для малыша с шестимесячного возраста должна измеряться в миллилитрах таким образом: возраст малыша в месяцах умножается на десять. То есть если ребенку 5 месяцев, то в день ему нужно давать 50 мл сока или пюре.

В том случае, если соки вводятся осенью или летом, когда полно свежих фруктов и овощей, лучше всего использовать именно сырые плоды. Однако если они, по вашему мнению, могут содержать вредные вещества, химикаты или же у вас нет условий, позволяющих соблюдать правила гигиены, то лучше выбрать детское питание, приготовленное на заводе. Дело в том, что продукты, которые используются в таких соках или пюре, обычно проходят тщательную проверку, так что не смогут повредить вашему малышу. В частности, доверять лучше питанию, которое прошло проверки НИИ, занимающихся именно детским питанием.

Первым стоит вводить в рацион ребенка какой-либо осветленный сок, изготовленный из одного продукта. Это может быть, например,  яблочный сок. Чуть позже можно дать малышу сок из того же фрукта, но уже с мякотью.

Малышам, у которых есть железодефицитная анемия, советуют давать соки из яблока и груши, абрикосов, яблока и банана, яблока и моркови, яблока и вишни, яблока и персика, яблока и шиповника, тыквы, поскольку они содержат витамины и железо в большом количестве, кроме того входящий в их состав витамин С положительно влияет на усвоение железа.


Соки для малышаЕсли ребенок склонен к запорам, ему можно давать сливовый, тыквенный, абрикосовый и яблочно-сливовый соки, так как в них содержится много клетчатки, усиливающей перистальтику кишечника. Для работы же сердечной мышцы врачи рекомендуют давать тыквенный, абрикосовый, яблочно-сливовый соки и банановое пюре, которые отличаются богатым содержанием калия.

Малышам, которые часто заболевают ОРВИ, хорошо подойдут соки из абрикоса, а также яблока и шиповника, поскольку содержащиеся в них витамины А, С способствуют укреплению иммунитета. Для тех же крох, у кого нелады со зрением или нервной системой, стоит выбрать соки, содержащие витамин А и витамины группы В – ежевичный, яблочный и черничный.

 

Специально для <<Я Богиня>>
Автор: Ксения Алексеева

скачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
(голосов:0)
Автор: admin20-04-2015, 00:42 | Просмотров: 481|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  


Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:


Красота Фитнес Дом и уют Мода Карьера Авто Здоровье Он и Она Дети Хобби
Все права пренадлежат авторам статей
Copyright © 2015 Я Богиня
Яндекс.Метрика